Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra mối liên hệ giữa trái cây, rau quả và căng thẳng ở người trẻ tuổi. Tuy nhiên, đây là nghiên cứu đầu tiên tìm thấy mối quan hệ tương tự trên mọi lứa tuổi trưởng thành.
Cửa hàng tạp hóa là một nơi tuyệt vời: có hàng ngàn nguyên liệu và sản phẩm trong tầm tay bạn để kết hợp, nấu nướng và ăn uống. Tuy nhiên, hiện nay có quá nhiều lựa chọn: Trong khi người mua sắm trong những năm 1970 chỉ phải chọn món đồ cần mua từ 9,000 sản phẩm, thì ngày nay người mua phải chọn từ hơn 47.000 món.
Một quả đu đủ mọng nước thơm ngon ngọt dịu với kết cấu dẻo mềm như bơ sẽ làm kích thích vị giác của bạn rất nhiều. Christopher Columbus đã gọi đu đủ là “hoa quả của các thiên thần.”
Chắc hẳn có rất nhiều người chúng ta đều cho rằng thùng rác là thứ căn bản cần có của một thành phố. Nhưng ở Nhật Bản, bạn sẽ khó lòng tìm thấy một chiếc thùng rác trên đường, tuy nhiên quốc gia này lại xếp vào hàng sạch sẽ nhất thế giới.
Thị trấn Kamikatsu ở đảo Shikoku của Nhật Bản trở nên nổi tiếng vì: không có rác thải. Sau gần hai thập niên thực hành nền kinh tế hạn chế xả rác, một vài người sống trong thị trấn khoảng 1,500 người này đã khẳng định rằng thay đổi là có thể xảy ra.
Đối với những người đã bị nhiễm bệnh, hoặc đang phải đối mặt với các triệu chứng kéo dài, thì việc hỗ trợ hệ thống miễn dịch của họ và chống lại virus là điều đặc biệt quan trọng.
Khi ở trong trạng thái đốt cháy chất béo, chúng ta không cung cấp nhiên liệu cho virus sinh sôi. Điều này sẽ làm chậm quá trình nhân lên của virus.
Sulforaphane, một hợp chất được tìm thấy trong mầm bông cải xanh, được chứng minh là có lợi cho bệnh tự kỷ mà chưa loại thuốc nào có được trong một nghiên cứu ngẫu nhiên, mù đôi, có đối chứng khi so sánh với giả dược.
Nghiên cứu khoa học mới đây phát hiện rằng có một số người có những đặc điểm tính cách nhất định dường như có mức độ phòng vệ đặc biệt tốt trong thời điểm đại dịch khó khăn này.
Trong bài viết “Một ngày của Hoàng đế nhà Thanh” trên trang báo của chúng tôi, bạn có thể đã ngỡ ngàng khi thấy Hoàng đế Khang Hy triều đại nhà Thanh đã điều hành công việc triều chính thường nhật đạt hiệu quả như thế nào.